Tips sehat ala Rasulullah

Tips sehat ala Rasulullah:

Bermacaminfo.xyz- Banyak hal yang baik yang harus kita contoh dari Rasulullah, yang dijadikan pedoman dan cara hidup ala Rasulullah, beberapa hal baik dan patut kita contoh sebagai umat yang beragama Islam anatara lain :

1. Mandi pagi sebelum subuh, sekurang-kurang nya se jam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit). Makan dengan tangan dan menjilati jemari, bermanfaat buat pencernaan.

3. Waktu sholat Subuh disunnahkan bertafakur (yaitu sujud sekurang-kurangnya semenit setelah membaca doa).Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbuksi oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.

4. Nabi juga mengajarkan makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari-jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur (enzyme sejenis alat pencerna makanan).

5. Ketika minum pun jangan dilangsungkan. Misalnya 1 gelas sekaligus. Rasulullah saw. biasa ketika minum itu 2-3 tegukan lalu berhenti untuk bernapas. Kemudian minum lagi 2-3 tegukan lalu berhenti. Ini adalah cara minum yang benar. Karena jika kita minum satu gelas sekaligus, kita pasti akan minum sambil bernapas lewat hidung. Dan ketika kita bernapas, udara yang kita hirup dan kita
keluarkan akan bercampur dengan air yang akan kita minum. Campuran air dan udara yang kita keluarkan itu akan menjadi racun. Dan air yang sudah menjadi racun
itu kita minum.

Subhanallah...

Aamiin

3 WAKTU DILARANG MANDI :

A. 30 Menit Setelah Sholat Ashar.
B. Setelah Maghrib.
C. Setelah Isya' sehingga pukul 12 malam.

Penjelasan :
A. 30 menit setelah solat ashar itu adalah waktu dimana darah didalam diri kita ketika itu sedang panas, jika kita mandi ketika itu, akan menyebabkan badan menjadi lelah dan penat untuk melakukan pekerjaan.
B. Jantung kita setelah maghrib sudah mulai lemah untuk melakukan pekerjaan. Jadi, kajian menunjukkan bahwa ketika ini jika kita mandi akan menyebabkan paru-paru boleh dimasuki air dan boleh menyebabkan paru-paru basah.
C. Setelah solat isya, ini saatnya jantung kita berhenti dan melakukan istirahat, jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerosakan jantung akibat kemasukan air.
Sebaiknya mandi setelah 1 jam dari jam 12 malam. Antara pukul 2 - 3 pagi, itu akan lebih memberikan energy kepada badan seperti mana bateri yang telah lemah di cas semula.

Dikatakan :-

? Surah Al-Fatihah dapat memadam kemurkaan Allah SWT.

? Surah Yasin dapat menghilangkan rasa dahaga atau kehausan pada hari Kiamat.

? Surah Dukhan dapat membantu kita ketika menghadapi ujian Allah SWT pada hari kiamat.

? Surah Al-Waqi’ah dapat melindungi kita daripada ditimpa kesusahan atau fakir.
? Surah Al-Mulk dapat meringankan azab di dalam kubur.
? Surah Al-Kauthar dapat merelaikan segala perbalahan.
? Surah Al-Kafirun dapat menghalang kita daripada menjadi kafir ketika menghadapi kematian.
? Surah Al-Ikhlas dapat melindungi kita daripada menjadi golongan munafiq.
? Surah Al-Falq dapat menghapuskan perasaan hasad dengki.
? Surah An-Nas dapat melindungi kita daripada ditimpa penyakit was-was.
Seterusnya, bagi menangani Syaitan Durjana, Dikatakan juga:-
? Ketika anda membawa AL-QURAN, respon syaitan ialah biasa saja, lihat saja...
? Ketika anda membukanya, syaitan mula curiga.
? Ketika anda membacanya, syaitan mula gelisah.
? Ketika anda memahaminya, dia mula kejang.
? Ketika anda mengamalkan AL-QURAN, dalam kehidupan setiap hari, dia stroke....
Teruskan membaca AL-QURAN dan mengamalkannya agar syaitan terus stroke !!!
? Ketika anda ingin menyebarkan pesanan ini, syaitan pun mencegahnya.
? Syaitan kata, "JANGAN SEBARKANNYA, KERANA IA TIDAK PENTING "
Artikel Ini saya posting dari teman yang broadcast ke ane, jadi untuk sumbernya tidak bisa ane cantumkan.

Maka Sebarkanlah biar umat islam mengetahui....!!!

Semoga Bermanfaat,Amin Ya Allah....

Tips sehat ala Rasulullah